La migliore coppetta mestruale è una alternativa valida al classico assorbente, sia interno (il tampone) che esterno.
È comoda, morbida e flessibile e, posizionata nella vagina, raccoglie il flusso mestruale invece che assorbirlo.
Le coppette mestruali hanno diviso da subito il pubblico femminile, c’è chi si è immediatamente innamorato di questa soluzione molto più ecologica ed economica rispetto ai classici assorbenti interni o esterni, e chi proprio non si trova.
Realizzate per lo più in silicone chirurgico, hanno diverse taglie che dovremo scegliere in base alla nostra corporatura e all’abbondanza del flusso che dobbiamo contenere, ma soprattutto sono comode, non c’è rischio di macchia e si possono usare anche sotto al costume da bagno senza timori.
La diffidenza iniziale è comprensibile ma vi possiamo garantire che conoscere più a fondo l’argomento e capire come instaurare un rapporto di fiducia con loro, vi rivoluzionerà la vita (e vi farà risparmiare davvero tantissimo).
Nel corso di questo articolo faremo proprio questo: vi guideremo nella scelta delle migliori coppette mestruali sul mercato e vi spiegheremo davvero tutto quello che c’è da sapere sulle coppette e su come utilizzarle al meglio!
Sommario
- Qual è la migliore coppetta mestruale?
- 1. Coppetta mestruale piccola OrganiCup
- 2. Coppetta mestruale Lybera Washing Kit
- 3. Coppetta mestruale flusso normale Tampax
- 4. Coppetta menstruale riutilizzabile Gina
- 5. Eva Kit con 2 coppette
- 6. Dutchess Cup – Misura grande A 25ml
- 7. Coppetta mestruale Mamicup
- 8. Athena Cup
- 9. Zen Gina coppetta mestruale
- 10. Fleurcup coppetta mestruale
- Cos’è una coppetta mestruale?
- Come scegliere la coppetta mestruale
- Opinioni sulla coppetta mestruale
- Coppetta mestruale e salute
- Materiali della coppetta mestruale
- Vantaggi
- Com’è fatta la coppetta mestruale
- Coppa usa e getta o riutilizzabile
- Come si usa la coppetta mestruale
- Quale misura coppetta mestruale
- Quando estrarre la coppetta mestruale
- Prezzo
- Diffusione della coppetta mestruale
- Coppetta mestruale in Italia
- Domande Frequenti
- Le coppette mestruali sono pericolose?
- Quanto va inserita la coppetta mestruale?
- Come so se la coppetta mestruale è piena?
- Si può dormire con la coppetta mestruale?
- Cosa faccio se la coppetta mestruale si incastra?
- Perché la mia coppetta mestruale non si apre?
- La coppetta mestruale può spostarsi all’interno del corpo?
- Perché devo girare la coppetta mestruale di lato?
Qual è la migliore coppetta mestruale?
Si è spesso in dubbio su dove comprare la coppetta e, soprattutto, quale acquistare. La vendita online ti offre un valido supporto in questo senso, con le recensioni, le opinioni e i test delle donne che si affidano a questo prodotto ogni giorno del ciclo.
Lì puoi trovare tante proposte di marca, studiate per garantire il massimo comfort e la più totale igiene, al prezzo più basso.
Qui di seguito ti presentiamo le migliori coppette mestruali:
1. Coppetta mestruale piccola OrganiCup
OrganiCup è stato fra i primi a proporre sul mercato le coppette mestruali e non sorprende che sia un marchio vincitore di riconoscimenti e premi per la qualità del prodotto.
Il brand sponsorizza la coppetta come l’equivalente di 3 assorbenti interni, con una portata che può durare anche 12 ore, eliminando non solo il pensiero del ciclo ma anche irritazioni, secchezza vaginale e un perfetto equilibrio del nostro pH.
È disponibile in 3 misure: mini, A e B, ha un corpo sottile e allungato e un stelo che può essere facilmente accorciato per adattarsi in modo ottimale alla nostra conformazione fisica.
È realizzata in materiale siliconico morbido, di grado medico, privo di sostanze chimiche o pericolose. È disponibile solo nel color bianco naturale per scelta esplicita del brand che non ha voluto utilizzare coloranti per motivi di sicurezza.
Un ottimo prodotto che potremo conservare nella bustina omaggio quando non la utilizziamo.
- CERTIFICAZIONE PER LE ALLERGIE - Le coppette mestruali AllMatters...
- PREMIATO - Le nostre coppette per il ciclo mestruale sono state premiate...
2. Coppetta mestruale Lybera Washing Kit
Il kit contiene una coppetta fucsia in silicone medicale anallergico (realizzata in Italia), un pratico contenitore in silicone ripiegabile per sciacquare e/o sterilizzare la coppetta, uno spray igienizzante per poter lavare la coppetta in qualsiasi luogo, anche senza acqua corrente.
La coppetta mestruale è adatta anche a chi ha una pelle particolarmente sensibile. È disponibile in due taglie.
- Igienica
- Anallergica
- Morbida
- CONTENUTO: 1 coppetta mestruale Lybera fucsia, 1 spray igienizzante per la...
- COMODA: Facile da inserire, si adatta alle pareti vaginali. È adatta allo...
3. Coppetta mestruale flusso normale Tampax
Tampax è un marchio molto noto per gli assorbenti interni, ora lo possiamo scoprire anche per le sue coppette mestruali.
Un prodotto ovviamente di qualità, per la protezione di giorno e notte senza perdite.
Ha un design che il brand pubblicizza come Comfort Fit, studiato con il supporto di un ginecologo per ridurre la pressione sulla vescica restando perfettamente in posizione.
È realizzato in silicone medico al 100% privo di BPA, profumi e lattice.
Ha una consistenza piuttosto rigida, al contrario di altre coppette molto più morbide, ma è più sottile e corta rispetto a quelle di molti altri marchi popolari.
È disponibile in 2 misure: piccola, per flusso medio, e grande, per flusso abbondante.
- Coppa mestruale progettata con un ginecologo
- Bicchiere mestruale riutilizzabile in silicone medico al 100%
4. Coppetta menstruale riutilizzabile Gina
La coppetta può essere indossata fino a 12 ore consecutive prima di doverla svuotare. Consente di praticare ogni genere di attività fisica, correre, nuotare, fare yoga e dormire sonni tranquilli.
Il suo design garantisce la completa protezione e il massimo comfort. È composta solamente da silicone medicale, è ipoallergenica e non contiene lattice e sostanze chimiche irritanti.
- Autonomia
- Ipoallergica
- Confortevole
- PRATICA E CONVENIENTE. Il design di Gina è creato appositamente per...
- DIMENTICA DI AVERE IL CICLO. Puoi indossare Gina fino a 12 ore consecutive...
5. Eva Kit con 2 coppette
Nel kit sono presenti due coppette, per poterne sempre avere una di scorta. Sono realizzate in silicone super morbido e hanno una forma anatomica. Si impara a utilizzarle in pochissimo tempo.
Viene inoltre fornito uno spray Igienizzante a base acquosa per detergere sia le mani che la coppetta in qualsiasi occasione. Può durare fino a 15 anni.
- Anallergica
- Lunga durata
- Certificata FDA
6. Dutchess Cup – Misura grande A 25ml
Di piccole dimensioni, si adatta perfettamente al corpo: ci si dimentica di averla addosso. Realizzata in silicone di grado medicale, non contiene BPA o altre sostanze tossiche.
È flessibile e leggera e può essere posizionata in pochi secondi. Il gambo allungato permette di togliere la coppetta facilmente. La confezione contiene due coppette.
- Anatomica
- Pratica
- Leggera
7. Coppetta mestruale Mamicup
Si svuota ogni 4-8 ore ed è estremamente resistente: dura fino a 10 anni. È prodotta in morbido silicone platinico di grado medico certificato ed è facile da usare e da pulire.
È disponibile in due dimensioni, M e L, da scegliere in base all’età e al fatto di aver avuto figli con parto naturale.
- Morbida
- Due taglie
- Lunga durata
- Prodotta in Silicone Medicale Mamicup la prima Coppetta Mestruale Made in...
- Totalmente anallergica, priva di LATTICE e FTALATI
8. Athena Cup
Può essere indossata fino a 12 ore. È una coppetta mestruale medicale in morbido silicone di grado Platino. Comoda e pratica da utilizzare, può essere utilizzata fino a 12 ore consecutive.
Una volta indossata, non ci si accorge nemmeno di averla. È disponibile in due taglie differenti.
- Morbida
- Comoda
- Pratica
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9. Zen Gina coppetta mestruale
È stata progettata per aderire perfettamente alle pareti della vagina. Il materiale è stato scelto con cura, in modo che la sua flessibilità si adatti al corpo.
La coppetta mantiene la sua posizione sino a quando non viene rimossa. Offre fino a 12 ore di protezione, per un ciclo senza problemi. È in silicone utilizzato in medicina: senza BPA, senza lattice e senza materiali potenzialmente tossici. I prodotti hanno la marcatura CE e US FDA.
- Certificata
- Alta protezione
- Atossica
10. Fleurcup coppetta mestruale
La migliore per: rapporto qualità e prezzo
Ecologica, fatta per durare nel tempo, questa coppetta è naturale e ipoallergica. È realizzata in silicone medico, senza sostanze chimiche e senza nessuna profumazione.
Prodotta in Francia, si fa apprezzare per la sua morbidezza. Facile da usare, è molto comoda da indossare.
- Duratura
- Morbida
- Ipoallergica
- Articolo ecologico, economico, durata di vita di diversi anni.
- Naturale e ipoallergenico: realizzato in silicone medico, senza prodotti...
Cos’è una coppetta mestruale?
Le coppette mestruali sono dei piccoli contenitori dalla forma che ricorda quella dell’imbuto, realizzati in silicone medico, il cui scopo è raccogliere dall’interno il sangue mestruale e senza bisogno di essere gettati via dopo ogni singolo utilizzo – aspetto che ha immediatamente conquistato le più attente all’ambiente.
Sono piccole, flessibili, e riescono a raccogliere molto più sangue rispetto a qualsiasi altro prodotto d’igiene femminile.
In base all’abbondanza del flusso, possono resistere anche 12 ore.
Come scegliere la coppetta mestruale
Come dicevamo in uno dei paragrafi precedenti, ci sono diversi aspetti da prendere in considerazione quando scegliamo una coppetta mestruale ed è importante prenderli bene in esame perché se sbagliamo ad acquistare il modello, la nostra esperienza sarà negativa e non vorremo più riprovare.
Fra i punti elencati prima abbiamo scelto di approfondire quelli che abbiamo ritenuto più importanti, anche sulla base delle recensioni e delle opinioni lasciate da chi le utilizza da tempo:
Design
Se vogliamo utilizzarla in modo semplice, dovremo trovare un modello che ci è semplice da utilizzare.
Sembra una frase scontata ma è davvero importante seguire questo principio, per quanto primitivo possa essere.
La maggior parte delle coppette hanno un stelo da tirare quando dobbiamo tirare fuori la coppetta dalla vagina ed è abbastanza importante osservare la loro lunghezza. In alcuni modelli c’è un anello mentre in altre il stelo è davvero corto, o a pallina, e questo può essere molto scomodo soprattutto per chi è alle prime armi.
Anche il materiale può essere diverso, più morbido o più rigido a seconda della marca. Per avere un‘idea prima di acquistarla dovremo leggere le recensioni e le descrizioni del prodotto tuttavia se siamo nuove di coppette mestruali è probabile che dovremo provarle sulla nostra pelle per capire quale texture ci faccia sentire più a nostro agio.
Età
Sappiamo tutte che il nostro corpo muta con il passare degli anni, e non è diverso per la nostra vagina. Sviluppo, rilassamento muscolare, attività sessuale e parti sono fra i fattori che influiscono sulla scelta della coppetta giusta.
- Le adolescenti non ancora del tutto sviluppate, le ragazze vergini, chi è molto tonica muscolarmente e le ragazze minute con vagine piccole dovrebbero orientarsi verso coppette di taglia small.
- Le donne più mature, quelle con i muscoli più prolassati, di corporatura più grande, che hanno avuto figli, dovrebbero orientarsi verso coppette più grosse.
Nascita /parto
Dare alla luce un bambino cambia drasticamente l’anatomia della nostra vagina: i muscoli si tendono, la vagina si allarga, la cervice può posizionarsi in modo diverso, e molto altro ancora.
Se abbiamo avuto figli faremmo meglio a consultarci col nostro ginecologo di fiducia per farci consigliare sulla coppetta più adatta, in base all’analisi della nostra vagina.
Posizione della cervice
Una coppetta mestruale sigilla l’apertura della cervice in modo naturale e per questo sarà necessario sceglierla in base a dov’è posizionata la cervice.
Come linea generale possiamo procedere in questo modo:
- Se durante l’ovulazione la cervice è in alto dovremo scegliere una coppetta più lunga in grado di raggiungerne l’apertura.
- Se la cervice è in posizione normale, potremo utilizzare una coppetta di misure variabili, evitando però gli estremi (né troppo lunghe né troppo basse).
- Se la nostra cervice è in basso quando abbiamo il ciclo, è meglio optare per una coppetta dal collo corto.
Opinioni sulla coppetta mestruale
L’utilizzo della coppetta mestruale è una prassi più ecologica di gestire il ciclo secondo natura, rispetto all’uso di un assorbente.
Si riduce infatti la quantità di rifiuti che finiscono in discarica e al tempo stesso ti farà risparmiare denaro perché è riutilizzabile per diversi anni (da 5 a 10 anni).
È inoltre igienica e sana perché non assorbe l’umidità, che ristagna all’interno della vagina, come i tamponi, né vi fa sudare come gli assorbenti esterni.
Ma non è tutto: ti permette anche di muoverti in piena libertà perché, una volta posizionata, aderisce alle pareti.
Non ci sono quindi perdite di liquidi, il che ti permette di indossare la tua lingerie o biancheria intima anche durante i giorni del ciclo senza dover pensare al filo che fuoriesce se si usa il tampone o dover per forza indossare intimo con il cavallo ampio per poter reggere l’assorbente.
La si può portare in borsetta, all’interno del sacchettino di cui è in genere fornita, perciò è ideale in viaggio e per praticare qualsiasi sport. Il suo costo lo si ammortizza nel giro di pochi mesi.
Coppetta mestruale e salute
La coppetta mestruale protegge la tua salute. Non avrai più secchezza né irritazioni perché non altera l’equilibrio della mucosa vaginale. Non ci sono rischi che rimangano fibre sintetiche ed estranee in vagina, come sarebbe nel caso dei tamponi.
Ricordiamo, a questo proposito, che non sono pochi i casi di donne che, a causa del filo spezzato, non sono riuscite a togliere il tampone. Il che ha provocato infezioni, richiedendo poi l’intervento del ginecologo.
Inoltre, con la coppetta mestruale il tuo corpo non sarà in contatto con le sostanze chimiche di cui sono fatti i puff assorbenti, né con i profumi e con gli antibatterici utilizzati per impedire di odori maleodoranti o talvolta lo sviluppo microbico.
Materiali della coppetta mestruale
È disponibile in diversi materiali, quali il silicone anallergico, il silicone platinico ed elastomeri termoplastici (TPE).
Sono tutti ipo-allergenici, privi di lattice, senza BPA, senza ftlati, non sbiancati e proprio per queste caratteristiche non provocano allergie.
Vantaggi
All’inizio l’idea della coppetta mestruale può lasciare perplesse, ma presenta troppi vantaggi e benefici per ignorarla. Ecco, in sintesi, i suoi plus:
- grazie alla sua morbidezza, si adatta perfettamente al corpo, rispettandone la fisiologia.
- con la coppetta mestruale si trascorre meno tempo in bagno per il cambio. Consente infatti un’autonomia di diverse ore
- non senti alcun tipo di odore
- non hai il continuo stimolo a urinare
- la puoi usare anche con un ciclo particolarmente abbondante
- hai più autonomia perché la coppetta ha un’alta capacità contenitiva, pari a tre tamponi o ai super assorbenti tipo quelli notturni.
- è riutilizzabili per molti anni, perciò si ha bisogno di una sola coppetta rispetto ai prodotti monouso
- non ha particolari effetti collaterali (da sfatare la credenza che è in qualche modo responsabile della candida)
- rispetta la verginità e non provoca la rottura dell’imene
Com’è fatta la coppetta mestruale
Vi sono due tipi di coppa mestruale in vendita anche in Italia:
- il tipo più comune è una coppa sagomata a forma di campana, prodotta in silicone, gomma, latex. Può durare da 5 fino a 10 anni.
- il secondo tipo assomiglia al diaframma contraccettivo (anche se assolutamente non è un dispositivo anticoncezionale) ed è indicato come mono-uso ed usa e getta.
Coppa usa e getta o riutilizzabile
La coppa usa e getta viene preparata appiattendo il bordo contro se stesso, mentre le coppe riutilizzabili sono più flessibili, ed esistono vari modi per inserirle in modo ripiegato (per esempio con la “piega punch-down”, la “piega a sette” o molte altre).
La coppa usa e getta viene inserita a metà del tratto vaginale e spinta in posizione vicino alla cervice uterina e dietro l’osso pubico, dove la particolare conformazione interna del corpo femminile la tiene in posizione.
La coppa a forma di campana viene inserita nel sesso fino a che il suo corpo e l’estrattore sono completamente all’interno della vagina, tenuta dal punto più basso del tronchetto ed in seguito girata; questo fa aprire la coppa, sigillandone il bordo alle pareti interne della vagina.
Questo tipo di coppetta tende a posizionarsi correttamente da sola, e non necessita di essere collocata (a differenza del diaframma) a contatto con la cervice uterina.
Non ha neppure bisogno di essere incastrata in un angolo specifico, dal momento che la sua parte superiore è completamente aperta e simmetrica.
Per toglierla sarà sufficiente spingere verso il basso con la muscolatura pelvica, togliere il vuoto d’aria creatosi infilando un dito accanto alla coppetta ed estrarre tirando la linguetta.
Come si usa la coppetta mestruale
Prima di iniziare ad usare una coppetta mestruale dovremo capire che misura acquistare. Nella maggior parte dei casi troveremo misure dalla S alla L, per capire quale sia quella corretta andranno considerati diversi aspetti come:
- Età
- Ampiezza della cervice
- Abbondanza del flusso
- Flessibilità della coppetta
- Capacità della coppetta
- Forza dei muscoli pelvici
- Se abbiamo avuto dei parti naturali
Le coppette mestruali piccole sono più indicate per le donne giovani, entro i 30 anni, che non hanno mai avuto parti naturali. Le misure più grandi sono più indicate per le donne dai 30 anni in su, che hanno già avuto parti naturali o che hanno flussi più abbondanti.
Come si inserisce la coppetta mestruale
Se siamo già abituate agli assorbenti interni, usare la coppetta mestruale sarà molto più facile, in ogni caso basterà semplicemente seguire questi semplici punti:
- Lavarsi bene le mani.
- Bagnare la coppetta o applicare un po’ di lubrificante sul bordo.
- Piegare la coppetta mestruale a metà tenendola in mano con una mano e rivolgendo il bordo verso l’alto.
- Inserire la coppetta così piegata nella vagina, come faremmo con un assorbente interno. Dovrebbe restare posizionata a qualche centimetro più in basse della cervice.
- Una volta che la coppetta è inserita nella vagina, ruotiamola. In questo modo si aprirà e creerà un sigillo sicuro contro le perdite.
Se è inserita correttamente, non dovremmo neanche sentire la coppetta nella vagina. Saremo libere di effettuare qualsiasi normale movimento senza ave.
Quale misura coppetta mestruale
Sul mercato se ne trovano di più misure. Vediamo insieme la loro differenza.
In generale se hai meno di 30 anni e non hai avuto figli, se hai un ciclo non particolarmente abbondante e sei un tipo sportivo (dunque hai un pavimento pelvico tonico), puoi tranquillamente scegliere una taglia medio/piccola.
Al contrario se hai più di 30 anni, con figli, poco sportiva e con flusso abbondante si consiglia di optare per taglia medio/grande.
Un’altra caratteristica da considerare al momento dell’acquisto è quella della lunghezza della coppetta, che può variare in base alla marca ma anche al modello. A seconda della lunghezza una coppetta può risultare più comoda di un’altra, ma questo dipende dall’altezza della cervice o ( il cosiddetto collo dell’utero).
Al primo utilizzo conviene sempre sterilizzare la coppetta immergendola in acqua in ebollizione per almeno 5 minuti. Abbiate l’accortezza quando la inserite di lavarvi e igienizzarvi bene le mani.
Fate attenzione che le coppette mestruali non offrono alcuna protezione da gravidanze indesiderate né tantomeno da malattie sessualmente trasmesse.
Quando estrarre la coppetta mestruale
In base al tipo di coppetta e al nostro flusso, potremo tenerla dalle 6 alle 12 ore senza alcun problema. Questo significa che potremo tenerla anche durante la notte, mentre dormiamo, senza bisogno di alzarci di continuo per cambiarci.
E senza rischio di sporcare il letto.
Prezzo
E non da ultimo, il prezzo. Il costo di una coppetta mestruale è compreso, a livello indicativo, tra i dieci e i trenta euro.
L’oscillazione del costo dipende molto dal paese di provenienza, dal materiale ma soprattutto dal design.
Si possono trovare modelli di diverse forme (più cilindriche o più rotonde, a coppetta o a campanella), di tantissimi colori, disegnate o con brillantini, trasparenti o opache, con gambo più lungo o più corto, lisce o con disegni/scritte in rilievo e addirittura pieghevoli, tanto da diventare compatte.
Diffusione della coppetta mestruale
Da qualche anno si assiste al lancio sul mercato di assorbenti interni sempre più innovativi, prodotti con gel capaci di assorbire notevoli quantità di fluidi, comodi da indossare e che non possono essere notati sotto i vestiti.
Del resto ancora oggi, nei paesi poco civilizzati, anche usare un assorbente è considerato alla stregua di un tabù e si usa creare assorbenti di fortuna per contenere il flusso mestruale con stracci come si faceva una volta prima che venissero inventati quelli usa e getta (nel 1888 dalla Johnson & Johnson).
C’è da dire però che in questo ultimo periodo, con la forte sensibilizzazione nei confronti dell’ambiente e per il rispetto del proprio corpo, c’è stato un nuovo impulso nel mercato.
Coppetta mestruale in Italia
L’invenzione delle coppette mestruali risale al lontano 1930, più o meno nello stesso periodo in cui furono proposti gli assorbenti interni. Nostro Paese non sembra essere però una pratica particolarmente diffusa tra le donne di ogni età.
Preferiscono infatti utilizzare assorbenti esterni o tampax durante le mestruazioni, probabilmente perché le coppette mestruali sono ancora poco conosciute e pubblicizzate.
Le ragioni principali di questo mancato uso possono essere anche di tipo sociale perché la coppa mestruale deve essere inserita dentro la vagina e, quella usa e getta, posizionata come fosse un diaframma, anche se contraccettivo non è.
È necessario infatti avere una maggiore consapevolezza del proprio corpo rispetto agli assorbenti interni, e in passato non era ben visto il “toccare ed esplorare” , per cui la diffusione di tale pratica si è probabilmente frenata.
Domande Frequenti
Le coppette mestruali sono pericolose?
No, le coppette mestruali non sono pericolose. Queste coppette sono realizzate in silicone chirurgico, il che significa che sono assolutamente sicure per l’uso interno, molto più sicure degli assorbenti interni che sono composti da più materiali e sostanze chimiche – al contrario delle coppette che è un unico materiale.
Quanto va inserita la coppetta mestruale?
La coppetta mestruale andrebbe inserita vicino all’apertura della cervice quindi per scegliere la taglia sarà essenziale conoscere bene la sua posizione durante il ciclo mestruale. La misura della coppetta andrà scelta proprio in base al canale vaginale, sia per taglia che per lunghezza della coppa. Anche se fra le diverse misure ci sono solo pochi millimetri di differenza, una volta all’interno possono risultare fastidiosi se la misura è sbagliata e scoraggiare molte donne all’uso.
Come so se la coppetta mestruale è piena?
Non possiamo guardare all’interno per essere certe che la coppetta sia piena, dovremo basarci sulla conoscenza del nostro flusso e… con un po’ di abitudine all’uso della coppetta. In ogni caso andrà svuotata almeno ogni 8 – 10 ore per i flussi ridotti e ogni 4 – 6 ore per i flussi più abbondanti. Sarà comunque l’esperienza a saperci far capire quando è venuto il momento di svuotare la nostra coppetta.
Si può dormire con la coppetta mestruale?
Sì, assolutamente. Queste coppette sono state pensate per essere tenute a lungo, anche tutta la notte. Sono un’ottima alternative agli assorbenti, ingombranti e fastidiosi, che rischiano di farci avere perdite e macchiare le lenzuola. Le coppette mestruali sigillano il canale vaginale e raccolgono i nostri fluidi anche per 12 ore, basterà inserire la coppetta pulita prima di coricarci e riposare senza pensieri fino all’indomani.
Cosa faccio se la coppetta mestruale si incastra?
Per togliere una coppetta che si è sigillata in posizione basterà inserire pollice e indice nella vagina e cercare la base della coppetta. Usando i muscoli pelvici cerchiamo di spingere verso il basso in modo che sia più facile da raggiungere. Schiacciamo le pareti della coppetta con le due dita anche più di una volta per eliminare il sigillo e infine tirare verso l’esterno.
Perché la mia coppetta mestruale non si apre?
Per far aprire la coppetta una volta che è inserita basterà ruotare la coppetta mediante il bastoncino all’estremità. Se questo meccanismo non dovesse funzionare, inseriamo il dito e facciamolo scorrere lungo la coppetta. Una volta raggiunto il bordo, spingiamolo verso l’alto. questo gesto dovrebbe far aprire immediatamente la coppetta.
La coppetta mestruale può spostarsi all’interno del corpo?
No, le coppette mestruali non saranno risucchiate dal canale vaginale spostandosi per gli organi interni. La coppetta si appoggerà appena sotto al collo dell’utero, è impossibile che possa oltrepassare l’apertura della cervice.
Perché devo girare la coppetta mestruale di lato?
Una volta premute le pareti della coppetta per rilasciare l’aria, togliamola piegandola leggermente di lato per far entrare più aria e rimuoverla più facilmente.