Salute Opinioni - Rivista digitale Benessere

I bastoncini da trekking sono un accessorio sempre più utilizzato dagli escursionisti, non solo per affrontare ripidi pendii in salita o in discesa, ma anche per camminare su terreni pianeggianti. …

La scelta della giusta misura di una scarpa o di uno stivale da trekking dipende da diversi fattori. Prima di tutto, è importante valutare le dimensioni del piede: misurare sia …

I bastoncini da trekking offrono una serie di vantaggi durante le escursioni e nella pratica del nordic walking. Oltre a migliorare l’equilibrio e a fornire un ulteriore appoggio sul terreno, …

La corretta regolazione dei bastoncini da trekking consente di distribuire meglio il peso del corpo su entrambe le gambe e aiuta ad alleviare la pressione sui muscoli e sulla schiena. …

Poter disporre dell’attrezzatura giusta al momento giusto è fondamentale essere preparati a qualsiasi situazione nelle tue escursioni. Non vuoi certo rimanere senza acqua in una giornata afosa o farti sorprendere …