Salute Opinioni - Rivista digitale Benessere

Camminare al buio nella natura è un’esperienza magica. L’olfatto e l’udito hanno il sopravvento sulla vista e ti fanno scoprire un mondo nuovo e inaspettato.  Il fruscio delle foglie, una …

In un’escursione, specie in montagna, le calzature svolgono un ruolo importante. Scegliere quelle giuste non è sempre facile, perché sul mercato ci sono varie scarpe da trail e scarpe da …

L’escursionismo nei mesi freddi richiede più allenamento, una maggiore resistenza e una diversa attrezzatura rispetto al trekking estivo. Non tutti danno una sufficiente importanza a come vestirsi per andare a …

Se vuoi vivere un’esperienza a contatto con la natura, nel nostro territorio non ti trovi quasi mai di fronte a pericoli di sopravvivenza estrema.  Non abbiamo deserti o lande desolate …

Grandi parchi, riserve naturali e tanti biotopi: in Trentino Alto-Adige c’è un legame strettissimo che unisce uomini e natura.  Lo senti nell’aria frizzante degli itinerari di montagna o nello scroscio …