Categoria: Fitness

Omega 3 per la palestra

Una dieta sana per uno sportivo (e non solo!) consiste in un’equilibrata assunzione di proteine, carboidrati e grassi. Anche se quest’ultimi sono sempre guardati con un certo sospetto da molte …

Quanto costa una bici elettrica?

Le biciclette elettriche hanno avuto una crescita esponenziale in questi ultimi anni, grazie al costante incremento di prestazioni in fatti di autonomia e velocità di ricarica. Tuttavia la prima cosa …